特写独家！首届澳门国际喜剧节横琴落幕 笑声回荡琴澳两地 探索合作开启文化交流“新开始”

首届澳门国际喜剧节横琴落幕 笑声回荡琴澳两地 探索合作开启文化交流“新开始”

澳门 – 为期八天的首届澳门国际喜剧节于2024年3月19日在横琴圆满落幕，为澳门和横琴两地居民带来了欢乐的笑声和难忘的文化体验。本届喜剧节以“一节两地、欢笑共融”为主题，汇聚了来自世界各地的优秀喜剧作品和艺术家，为观众呈现了精彩纷呈的喜剧盛宴。

喜剧盛宴 笑声回荡

本届喜剧节以舞台剧展演为核心，精选了来自中国内地、香港、澳门、台湾、新加坡、马来西亚、澳大利亚等地的11部优秀喜剧作品，为观众带来了涵盖戏剧、音乐、杂技等多种表演形式的喜剧盛宴。其中，开心麻花的《驴头不对马嘴》、达玛创新的《爱笑会馆》、澳门本地剧团濠江笑星汇的《濠江笑星汇》等剧目更是受到了观众的热烈追捧。

跨界交流 合作共赢

除了精彩的舞台剧展演之外，本届喜剧节还举办了多场喜剧电影展映、喜剧大师班、喜剧论坛等活动，为业界搭建了交流合作的平台。在“喜剧电影展映”单元中，观众们观赏了多部来自世界各地的优秀喜剧电影，感受了不同文化背景下喜剧的独特魅力。在“喜剧大师班”和“喜剧论坛”上，来自海内外的喜剧专家学者齐聚一堂，就喜剧创作、表演、产业发展等话题进行了深入探讨，为推动喜剧艺术的交流与发展贡献了智慧和力量。

横琴元素 彰显特色

作为“一节两地”的重要组成部分，本届喜剧节在横琴设置了分会场，并推出了多台具有横琴特色的喜剧作品。横琴粤剧团的粤剧折子戏《喜从天降》、横琴新区文化艺术协会的脱口秀《横琴新青年》等节目，展现了横琴的独特文化魅力，受到了观众的一致好评。

闭幕式上，主办方为获奖作品和艺术家颁发了奖项，并对本届喜剧节进行了总结。表示，本届喜剧节取得了圆满成功，不仅为澳门和横琴两地居民带来了欢乐的笑声，也为两地文化交流合作搭建了重要平台。未来，将继续努力，将澳门国际喜剧节打造成具有国际影响力的文化品牌，为促进澳门和横琴文化繁荣发展贡献力量。

本届澳门国际喜剧节的成功举办，是澳门和横琴文化交流合作的一次重要成果，也是两地文化繁荣发展的一大盛事。相信随着两地文化交流合作的不断深化，澳门国际喜剧节将一定会越办越好，为观众带来更多欢乐和笑声。

贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

知名喜剧演员贾玲近日在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影《热辣滚烫》，在一年内成功减重100斤，并晒出多张健身照。消息一出，立刻引发热议，不少网友惊叹于她的毅力和决心，也有人好奇她究竟是如何做到的。

贾玲在接受媒体采访时透露，她的减肥秘诀其实很简单，就是管住嘴迈开腿。她每天坚持进行高强度的运动训练，包括拳击、泰拳、有氧运动等，并严格控制饮食，减少碳水化合物的摄入。

贾玲的减肥经历也让许多想要减肥的人看到了希望。然而，也有专家表示，像贾玲这样短时间内减掉大量体重的方式并不适合所有人，存在一定的健康风险。

专家指出，减肥是一个循序渐进的过程，应该根据自身的实际情况制定科学合理的减肥计划。过度节食或剧烈运动都可能导致身体出现问题，甚至危及生命。

因此，"整容式减肥"虽然看起来效果立竿见影，但并不值得提倡。想要健康减肥，还需坚持科学的方法，并注意保持良好的生活习惯。

以下是一些健康的减肥建议：

• 制定合理的饮食计划，减少热量的摄入。
• 多运动，加强有氧运动和力量训练。
• 保持充足的睡眠，避免压力过大。
• 定期进行体检，监测身体状况。

减肥是一个需要长期坚持的过程，只有坚持科学的方法，才能达到理想的效果。